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极简科普丨高脂血症是遗传因素、代谢疾病、环境因素等共同作用的结果，仅通过饮食控制来纠正血脂异常并不能解决问题。
来源:本站
2025-03-12 12:24:38
很多人认为血脂升高是吃肉过多导致的，于是希望通过严格控制肉类的摄入来降低血脂，但通常会发现收效甚微。高脂血症是遗传因素、代谢疾病、环境因素等共同作用的结果，仅通过饮食控制来纠正血脂异常并不能解决问题。想要降低血脂，不仅在饮食上要做到营养均衡，低盐控糖，避免饮酒，还应该搭配适量运动。如果生活方式干预效果不佳，或由遗传因素导致的血脂异常，需要进行药物治疗。（来源：科学辟谣，初审：陈嘉琦，复审：魏星华，终审：周阳 ）
